【網路熱賣商品】自炊生活全事典：從備料、烹調、收納到84道和風家常料理，天天開飯超輕鬆破盤
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
■全方位的自炊指南超值推：除了有84道美味和風料理提案，更從採買、備料到收納一次解決。
■直覺式圖解版面：內文搭配豐富圖解步驟和插畫，引導讀者輕鬆享受料理的樂趣。
■廚房百科專題：附有蔬菜小百科、家政和切菜小百科，解決各種下廚會碰到的疑難雜症。
■實用度滿點：無論是小資族、租屋族、懶人族、手殘族、忙碌的上班族……只要下定決心改變外食習慣，都能活用最少的廚房道具和省錢的食材，快速做出營養滿點的美食。
僅此一檔網路人氣商品top10明知道自己煮飯省錢又安心，為何總是缺少臨門一腳……
在忙碌的現代生活中，要兼顧工作與家事實在不容易，但若經常外食，不但昂貴，對於吃進身體的食材也無法掌握。很多人都想自己開伙煮飯，但到底該怎樣搞定各種廚房瑣事，才能將時間與精力降到最低，有效率地解決「自炊」的種種苦下殺惱呢？本書透過直覺式的圖解和欄目，讓廚房新手也能變快手，立刻愛上「自炊」的好處與樂趣！
你有下列自炊障礙嗎？
□想在家吃飯，省錢順團購熱門商品便帶便當嗎？
□廚房太小、購物器具不夠，廚房空間該怎樣活化？
□哪些食材CP值高，便宜又好用？
□喜歡煮飯，但一想到要洗菜、切菜就心累？
□早上總是睡太晚，來不及做早餐？
□冰箱總是塞滿過期食材？不知該怎樣有效運用？
別擔心，各類廚房達人一起上陣教學，
就是要讓你打破慣性，悠哉享受自炊的樂趣！
本書特色省錢
★84道家常和風料理，看圖馬上做。
★圖解自製好用備料包，一次備妥，隨時就能煮。
★廚房活用變身術，收納撇步立刻學。
特惠組合
★菜葉根苗再生教學，省錢又環保。
★自製常備醬汁教學，教你活用醬汁，隨時上菜。
★實用蔬菜小百科：除了有切菜示範圖解教學，也教讀者如何辨別處理。
商品訊息簡述:
作者： ORANGE PAGE
新功能介紹- 譯者： 方嘉鈴
- 出版社：常常生活文創
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
原民兒少合唱團英國巡演 八部合音天籟驚豔國際 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
寶來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日晚間與英國軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團合體獻唱。 中央社／駐英文化組提供 分享 facebook 來自高雄的寶熱門商品CP值爆表來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日與英國和日本的合唱團合作獻唱「奇異恩典」，八部合音美聲讓現場觀眾驚豔動容。寶來國中合唱限定產品推薦產品團曾獲得哪裡便宜首選2018年世界合唱比賽（2018World Choir Games）有伴奏民謠組金牌。團員25日晚間穿著布農族傳統服飾，在英國古城科爾切斯特（Colchester）聖博多夫修道院（St. Botolph’sPriory and Chruch）獻唱，並與英國科爾切斯特軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團同台演唱，帶給觀眾一個難忘的音樂之夜。. } }); } 這場台英日三國合唱團演唱會由科爾切斯特軍眷婦女合唱團主辦，邀請到團員平均年齡介於70至80歲的日本沖繩長青合唱團，以及介於11至17歲、以寶來國中合唱團為主幹、結合建山國小的台灣原民兒少合唱團，演唱團員橫跨老中青三代，展現來自3個國家不同的音樂風格歌曲。前來欣賞表演的貴賓包括科爾切斯特市長科普（Nick大力推薦最便宜 Cope）、英國國會議員昆西（Will Quince）、駐英國副代表程祥雲、文化部駐英國文化組官員、駐英國日本大使館文化官員長野佳子等。演唱會曲目包括知名英文流行歌曲Viva La Vida、Titanium、A Thousand Years，日本北海道民謠SoranBushi、台灣「布農組曲」，以及阿美族歌謠「都歷古謠」。日本沖繩長青合唱團歌聲渾厚，台灣原民兒少合唱團則以八部合音登場，融合演出與舞蹈，指揮陳俊志帶領活潑可愛的原民小朋友舞動，演唱結束時，全體觀眾起立鼓掌。原民兒少合唱團24日在伯明罕知名的藍衣小學（The Blue Coat School ）演唱，並與該校學生合唱，以樂會友。全校近600位學生觀賞，全程實況錄影，將製作演唱會CD分送學生帶回家中與家長分享，讓600個英國家庭認識台灣，感受台灣原住民音樂之美。合唱團26日將在劍橋進行快閃演唱，29日於倫敦哥德式建築古蹟皮卡迪利聖詹姆士教堂（St James'sChurch, Piccadilly）表演，將台灣原民合唱團推上國際舞台，讓倫敦民眾一飽耳福。
加強型居家血液透析 存活率可比換腎
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
一名36歲曾先生，原本接受洗腹膜透析多年，但婚後三年一直未能順利生子，直到經醫師建議下，改採以新型療法的加強型居家血液透析，終於如願當了爸爸；而另名31歲的吳小姐，也曾是腹膜透析腎友，直到學習了加強型居家血液透析後，不僅精神和體力都變好，目前也積極投入腎友及社會公益團體服務，分享自身經驗。
若無法立即換腎 可採加強型居家血液透析
加強型居家血液透析，主要是訓練患者及照顧者，能在家進行血液透析，雖時間較長，速度也較慢，但清除效果不僅比傳統血液透析佳，病人存活率等同於大愛腎臟移植；中國醫藥大學附設醫院腎臟醫學中心教授黃秋錦指出，透過加強型居家血液透析，能幫助患者吃得好、精神好、品質好且藥物少，若無法立即換腎，是目前腎友最佳的新選擇。
睡覺時洗腎 減少患者心臟負擔
黃秋錦教授進一步說明，加強型居家血液透析能利用患者夜間睡眠時間，以較慢且較長的速度和時間，清除患者體內的代謝物和水份，減少心臟負擔，有效降低心臟血管併發症機率，是歐美先進國家積極推展的透析療法，目前中國醫藥大學附設醫院，也是國內唯一提供加強型居家血液透析的醫學中心。
透過加強型居家血液透析 患者生理數據提升
使用加強型居家血液透析的患者，在各項生理數據上都優於傳統血液透析，根據統計，七位參與加強型血液透析的患者，一年後，包括血紅素從9.6升至11.9g/DL、血磷從5.9降到3.4mg/dL，連白蛋白則從3.8升至4.4g/L，各項指數大幅進步，顯示效果顯著。
選擇新型洗腎療法 讓患者免於奔波
在家中進行加強型居家血液透析時，除了要準備置放透析設備和水處理器的空間，執行洗腎的人員也須接受8至12週訓練，透過監控系統，讓醫護人員掌握患者各項透析數據，作為後續更改處方的參考；黃秋錦教授呼籲，透過加強型居家血液透析協助，讓患者免於奔波家中和洗腎中心，也提高生活品質。
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