【首選】93歲的老媽說：我至少要活到100歲！朗朗照護 70多歲姊妹，照護93歲媽媽的開朗自在手記分享
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
既是老老照護，又是遠距離照護——
高齡93歲、重度失能的老母親，
網拍熱門商品由72歲的作者與其70歲的妹妹一同照護。
即使天天艱辛過日，仍不忘記「歡笑」！
我72歲，住在東京，曾經多次罹癌切除子宮、乳房、甲狀腺。
最便宜妹妹70歲，陪媽媽住在大阪府。
爸爸30歲時就因二戰死於南洋。
媽媽說，「妳老爸的命，我來替他活…我要活到三位數」。
或許，長壽正是某種形式的為爸爸報仇。
我們總是一再見識到媽媽的堅韌、滿滿的生命能量，
由衷感到，生為媽媽的孩子，真好！！
CP值爆表五年來，我與妹妹「樂觀開朗」咬牙支撐媽媽在家照護的人力、物力與金錢；被照護的媽媽也能夠「歡喜爽朗」，率性自在。
我們全家都珍惜活著的每一天。經典產品
72歲的作者米澤富美子和70歲的妹妹，照護93歲已經完全失去生活自理能力的老媽媽。老人照顧老人已經夠吃力，米澤富美子還得每週或隔週從東京自家往返大阪老家照顧媽媽，因此又成為名符其實的遠距離照護。即便辛苦，米澤富美子仍以平實輕鬆的筆觸記錄這五年的「老老照護」與「長距離照護」甘苦。
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事實上，米澤富美子從23歲起就陸續罹患多種癌症，先後切除子宮、乳房；70歲時，也就是開始照護老媽媽的第2年，又切除甲狀腺癌，還差一點失去發聲能力。她也將過程一併呈現在本書。
即使照護的海嘯不由分說的當頭打來，米澤富美子和妹妹也是咬牙挺住，努力不讓自己溺斃在洪流中。充滿磨難的老老照護處境，完全讓人笑不出來，但即使如此，卻經常充滿笑聲，她希望被照護的老媽媽歡喜爽朗，照護人的自己樂觀開朗，每天都能「朗朗」過日子。
銷售排行榜米澤富美子認為自己家的照護生活，只是日本高齡化社會的縮影，這不僅是個人的家庭問題，更是社會問題。為了共同面對並解決國家嚴重的照護危機，所有身在其中的人都應該反映自己的困境，而且這些發聲應該要被聽見，她希望自己的聲音也能在其中略盡棉薄之力。
省錢方法
本書特色
●暢談家務事與心情抒發，兼論社會觀察，文筆平實、筆調輕鬆，讀來不見沉重，卻能讓讀者有更多的了解與同理。
開箱文●關於高齡化社會的生命故事。
●居家照護的身心照護。
●心靈勵志。
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商品訊息簡述:
作者： 米澤富美子
新功能介紹- 譯者： 胡慧文
- 出版社：新自然主義
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
12強賽／中華隊總教練 中職還在等洪一中點頭 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
猿隊總教練洪一中。 聯合報系資料照 分享 facebook 中華隊備戰11月開打的世界棒球12強賽，總教練人選至今未定，由中華職棒、中華棒協代表組成的選訓委員會，將在30日首次開會，若能達成共識，最快當天就會宣布新任國家隊教頭。. } }); } 中職秘書長馮勝賢表示，這次會議好康活動2018熱門商品提出總教練人選，只要確認就由中職會長吳志揚宣布，基本上猿隊教頭特價商品省荷包洪一中仍是第一人選。馮勝賢強調，已和猿隊領隊劉玠廷、洪一中多次溝通，吳志揚也親自和劉玠廷談過，洪一中若無法接掌國家隊兵符，仍有第二、第三人選。選訓委員會八人名單包括中職五席、業餘棒界三席，分省荷包享好禮別是馮勝賢、四隊首席教練丘昌榮（中信兄弟）、郭建霖（猿隊）、劉榮華（富邦悍將）、許聖杰（統一獅）、合庫總教練許順益、國立體育大學總教練龔榮堂、嘉義市隊總教練鍾宇政。洪一特惠人氣商品中兩周前被問到是否出任中華隊總教練一事，透露自己「不是鐵板一塊」，有可能扛起重任，但要尊重球團，最後要看公司的態度。馮勝賢表示，過去中華隊總教練是選訓委員指定，12強賽由中職主導、四支球團共同推舉，和過去有些差異。
鐵人》在家長後援會支持 僑仁小鐵人8年有成
【楊勝凱／綜合報導】小鐵人在台灣已經有不少隊伍，但成軍已經近8年的僑仁小鐵人隊，卻是台灣少數以單一學校選手組成的龐大小鐵人隊，這次還派出多達22人參加宜蘭梅花湖鐵人賽，雖然僑仁每年都面臨招生的困難，但在家長後援會和學校的支持下，成軍8年的僑仁小鐵人仍努力邁向台灣最強小鐵人隊伍之路。
位在台中烏日的僑仁國小，在2002年成立游泳隊，但在剛開始難拿得成績下，2007年慢慢轉型成小鐵人隊，教練蘇鼎凱說：「小鐵人有完賽的獎項，對小朋友是相當大的鼓勵，再加上我們游泳隊本來就有在練跑步，在2011年正式成立小鐵人，成為台灣少數以單一學校組成的小鐵人專業隊伍。」經過8年屢積後，目前僑仁不僅有22名小鐵人，還有大約18名左右的大鐵人。
但僑仁國小畢竟是一所中型小學，人數有限，再加上僑仁堅持冬令每天要跑3到5公里，夏令要游2500公尺的訓練，讓不少家長望而怯步，即便沒有做任何選才，但每年招生還是相當困難，蘇鼎凱說：「我們最多有到34人，但明年又有小六生畢業，人數就剩不到10人。」
但雖然僑仁招生不易，但以總幹事吳鞙嬋為主的後援會卻讓教練蘇鼎凱很窩心，吳鞙嬋說：「我家小朋友是僑仁第一代小鐵人，雖然他們已經畢業，但我每天都跟著小朋友訓練，也可以督促我多運動。」
從小鐵人訓練中，僑仁小鐵人的家長看到小孩子的成長，一名家長說：「我小孩本來有發展遲緩，今天拿到冠亞軍的雙胞胎姊妹檔林姿嫺、林姿慧剛開始也有嚴重過敏，但經過小鐵人鍜鍊後身體好了很多，不僅如此，我們也都看到小孩子的成長，抗壓性變強，個性也更獨立，最重要是每個小朋友的身體也都變的很好。」
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