【特賣】吃飯囉:日常生活中一再回味的經典料理食譜開箱
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ★日本人氣料理研究家、foodmood點心舖店主──中島志保的第一本料理食譜!
送禮★兩度獲得「料理食譜大賞 in Japan」點心組首獎、日本亞馬遜暢銷排行榜點心類食譜作者的私房食譜。
★15分鐘即可輕鬆上桌的「單品主餐」,今日在家做飯一點也不麻煩!
★44道清爽舒心的「減法料理」,在家做飯就是要輕鬆自在、樂在其中,從簡單之中品嘗幸福滋味。
日本知名料理研究家中島志保,一向以健康零負擔的點心食譜而聞名,為了讓更多人吃到自己喜歡的點心,於2006年在日本東京開設了「foodmood」點心舖,以健康食材為取向而深受日本大眾喜愛。
特惠出版多本點心食譜之後,中島志保首度推出個人第一本料理食譜,全書各式菜色的料理時間平均僅需15分鐘,光是一盤亮點主菜就可同時滿足胃口與心靈,這樣迅速上桌的「單品主餐」概念,對於許多平時忙於工作、不想天天外食、卻又為三餐煩惱的飲食男女來說,可說是現代生活的最佳解方。
「吃飯囉!」每當腦中浮現飢餓感,或是肚子咕嚕叫著的時候,總會想著「今天要吃什麼?」,覺得天天外食不健康,想到要在家做飯又太麻煩嗎?其實在家做飯一點也不費事!本書收錄中島志保長久以來自己在家常做的料理食譜,運用容易取得的食材,配上省時省力的烹煮方式,更有趣的是,本書中的菜色結合了中島志保過去在越南餐館、有機餐廳工作的經驗,做出來的菜色簡單美味又有新意!
經典商品
迅速上桌的「單品料理」,不再煩惱吃什麼好,還是在家做飯簡單的好
無需繁複的調味與奢華的擺盤,光是單一主菜或醬料就能配上好幾碗白飯,如此簡單的減法料理,減去了許多不必要的煩惱,也讓飲食回歸至最居家樸實的味道。這樣的單盤菜色也正是中島志保現在自己最喜歡,也是吃起來感覺最踏實、最舒心的料理。
一盤即可搞定一餐,不多不少的份量,正是現代生活最恰到好處的飲食需求
一個人生活,飲食量少難以下廚?平時忙於工作難以在飲食上多費工夫的現代煮婦,總是傷透腦筋想著該為家人做什麼晚餐……這些都是現代人忙碌的生活反映在飲食的真實寫照。不管是一個人生活還是與家人共享晚餐,單盤料理的份量剛剛好,不多也不少地即時滿足飢腸轆轆的胃。
用最簡單的食材做出最美味的餐食,原來料理可以如此隨興且不費力
限定產品不管是麵食米飯所做的單品料理,還是大呼過癮的暖胃湯品,光是一種食材就可以變化出多種吃法。本書的各式菜色皆採用常見的健康食材,沒有太多的調味加料,也沒有繁複累人的步驟,短短15分鐘內運用家中常備食材就可以端出不凡的美味餐食。中島志保的料理哲學也在此不言而喻,下廚做菜就是要輕鬆以對,享受料理的樂趣!
省錢王「這種單品主餐讓我喜愛的地方就是,只要面對眼前這項食物,很單純、很清爽。此外,不必鬥志十足心想著「要充分補足營養!」,而是輕鬆以對,大不了下一餐再多吃點蔬菜就好囉。我想,這也是能長久以來持續在家自己做飯吃的關鍵所在吧。無論做飯、做點心,基本道理都是一樣的。希望不勉強自己,而且能樂在其中。」──中島志保
團購人氣商品本書特色
享好禮超值推薦
◆日本「foodmood」點心舖創辦人、深受歡迎的點心達人──中島志保首度推出的料理食譜!
◆44道清爽舒心的家庭料理,輕鬆享用在家吃飯的好味道。
◆15分鐘即可上桌的單品主餐,顛覆「在家做菜好麻煩」的刻板印象。
◆書後附有「食用料理小百科」集結作者各種失敗的經驗與幽默風趣的料理比喻,絕對是在家料理的最佳幫手。
◆飲食專欄藏錄作者料理要訣與飲食心得,分享料理就是一種生活方式。
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商品訊息簡述:
作者: 中島志保
新功能介紹- 譯者: 葉韋利
- 出版社:合作社出版
新功能介紹 - 出版日期:2017/11/08
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中客庄一日遊 「食當季、玩在地」 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
「客家建築與產業文網路熱銷商品不能不逛化巡禮活動」採主題式觀光旅遊路線,融合在地客庄文創、休閒農園、美食文化等觀光元素。 圖/台中市政府提供 分享 facebook 為活絡客庄觀光產業,中市府客委會舉辦「客家建築與產業文化巡禮」一日遊程,共推5場次,以觀光巴士帶民眾暢遊客庄,體驗在地產業,期盼「食當季、玩在地」,讓市民感受客庄特色,進而帶動在地觀光。台中市客委會表示,「客家建築與產業文化巡禮活動」採主題式觀光旅遊路線,融合在地客庄文創、休閒農園、美食文化等觀光元素,規畫石岡土牛客家網友超推2018流行產品文化館、東勢巧聖仙師廟、東勢客家文化園區、石岡農會穀倉及多處果園農特產區等遊程,讓民眾瞭解台中客家建築之美及其歷史發展。. } }); } 台中市客委會主委江俊龍說,石岡、東勢是台中客家庄的大本營,希望藉由活動帶動客庄產業經濟發展,欣賞在地客家建築,並深入農特產地,體驗客家文化及採果樂趣。巡禮活動共推5場次介紹哪裡便宜,首場活動已結束,配合7月1超實用0日至8月18日台中購物節,規畫7月19日、7月20日、7月26日、7月27日4梯次活動,共有360個名額,每人收費300元,開放網路報名,凡是設籍台中,年滿18歲以上民眾皆可報名。
男女野戰隨人拍!他看新聞竟嚇到頭綠
國際中心/綜合報導
香港觀塘海濱公園今年五月驚傳一對男女公開野戰被捕,其兩名涉案大學生,甚至在庭上態度大方、互動親密,使外界一度外傳兩人是情侶,不料近日卻有網友在《臉書》爆料「兩人不是情侶」,涉案女子正牌男友另有其人。
▲男女野戰隨人拍!男友看新聞嚇到頭綠。(圖/翻攝自臉書)
綜合外媒報導,今年5月有民眾早上在觀塘海濱公園散步,意外發現一男一女正在「野戰」交歡,趕緊報警處理。不料警方事後到場查看,兩名男女仍忘我的激情中,使警方趕緊喝聲制止,並將他們逮補。本月3日法庭開庭審理,兩人在法庭坦承酒後失控,被依有違公德行為罪起訴,期間2名涉嫌人互動親密,讓外界一度外傳兩人是情侶。
不過近日卻有網友在《臉書》爆料,涉案男子並非女子男友,兩人甚至沒有關係,涉案女子男友第一時間看新聞相當震驚、且不解,不過在聽過女子解釋:「當時喝醉迷迷糊糊,連到底有沒有做都不記得了...」仍決定繼續交往。引發網友看完爆料內容後,紛紛表示「正牌男友有肚量」,不過也有網友覺得「這是錯誤的決定!」直呼「看看女子當天出庭和砲友互動的樣子,要說兩個人沒感情?我才不信呢!」(編輯:陳昱哲)
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