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商品訊息描述: 網路購物團購 這一本書的歐洲遊景點不多，就是鎖住歐洲遊行程，只有法國巴黎、尼斯、比利時布魯塞爾和摩納哥，從中分享了一個自助遊的籌備過程，沿路旅遊心得，還有人人都很關心朋友一起出遊會不會上演一個旅程少了一個朋友？歐洲旅遊，行程安排不再是走馬看花，而是以深入體驗當地人生活為主，所以介紹的景點不多，只有比利時布魯塞爾、法國巴黎、尼斯和摩納哥；住的是上網訂的民宿，吃的是平民美食，交通工具是地鐵、火車，不過偶而也會化身為貴婦大肆採購、大吃一頓。就活動商品這樣笑笑好康平台鬧鬧的將一次自助旅遊的籌備過程，沿路旅遊心得與大家分享
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商品訊息簡述:
作者： 黃淑萍
新功能介紹- 出版社：大億出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
幫你穿雨衣！男裝熱心助人 伺機搶金鍊
裝好心幫忙穿雨衣，卻伺機偷走金項鍊！新北市一名江姓男子，先偷一部機車後，四處找目標，發現有女子在穿雨衣，假裝問路，並好心幫忙，結果竟然是摸了脖子一下，被害人還以為遇到色狼，回家後才找不到價值五萬的金項鍊，警方查出，嫌犯剛出獄，缺錢花才下手行搶。
外頭下著大雨，穿著黑色雨衣的男子，好像迷路了，緩緩靠近屋簷下的女子，假裝要問路，還刻意靠得好近，沒多久又轉頭離開，但就在這短短幾分鐘的時間，嫌犯趁機伸手，偷走被害人的項鍊。
事發在20日早上10點多，新北市新莊，警方追查後發現，原來江姓嫌省錢方法銷售排行榜犯假問路，靠近被害人後，又裝熱心要幫忙扣釦子，起先女子以為被騷擾，直到返家後才發現，脖子上的金項被偷走，而嫌犯相當狡猾，全程四處設下斷點，偷了贓車才犯案。原來嫌犯先在中和偷了一部機車，就到處閒晃，騎到新莊隨機犯案，得手後把贓車丟到板橋路邊，最後請朋友開小貨車載他返家，裝的若無其事。
中港派出所所長方國慶：「看婦人在穿雨衣，他(嫌犯)向前說要協助他穿雨衣，婦人認為他是要騷擾她，他上前去幫她套一下穿一下的時候，就順手把她脖子的金項鍊，把它拉扯掉。」
被害女子好懊惱，明明自己有防備心，就怕遇到色狼，沒想到一閃神，五萬元的金項鍊，就被偷走變賣，警方查出，46歲的江姓男子，有竊盜、毒品前科，剛出獄沒多久，疑似缺錢花用動了歪腦筋，以為自己很聰明，偷贓車設斷點，就不會被抓到，只是最後靠著朋友載回家，差點害對方被誤認為是同夥接應，不僅遭警方盯上，連朋友也做不成。
吃櫻桃補血原來誤會一場！櫻桃抗癌抗氧化價值更高
【早安健康／李馥】櫻桃Cherry：花青素豐富的水果天后
櫻桃的色澤鮮豔，味道甜中帶酸，可以直接食用，也可以醃漬或烘焙成料理，是相當受歡迎的食材。其富含花青素，強大的抗氧化能，能防止動脈硬化和心血管疾病，對於抑制癌細胞生長也很有效果。
許多人以為櫻桃含鐵量是水果中的首選，但其實一般的櫻桃鐵含量並不高，而鐵質需要維生素C的促進才能合成，所以要補鐵應該選擇西印度櫻桃；因為無論是一般櫻桃或西印度櫻桃鐵質含量都差不多，但西印度櫻桃的維生素C比一般櫻桃多了快100倍。
從中醫的觀點來看，櫻桃味甘性溫，具有補氣養顏、潤澤肌膚的功效。櫻桃也是植化素的寶庫，其中更含有活性物質鞣花酸，能消除天然與加工品致癌物的作用，且達到預防癌症的成果。
▼櫻桃外形為圓珠狀，表皮為暗紅色，有光澤。
小檔案
適宜人群：癌症、高血壓、便祕
不適宜人群：洗腎或腎臟病患者
學名：Pruns aviuml L.
別名：鶯桃、甜櫻桃、美容果
原產地：歐洲
盛產期：6〜10月
- 派皮：奶油100g、鹽1/4小匙、細砂糖50g、蛋50g、中筋麵粉150g、水20C.C.、香草精適量、檸檬皮屑1個
- 櫻桃（罐頭）1/2罐
作法：
- 將奶油、細砂糖、蛋、鹽打鬆，加入中筋麵粉與水，用壓拌法拌勻。
- 作法1加入香草精與檸檬皮屑拌勻，擀成派皮，裝袋冷藏1～2小時，若冷凍約45分鐘。
- 取出冷藏的派皮，若時間許可，可把派皮利用叉子叉洞，放進烤箱以180℃烤10～15分鐘。
- 作法3鋪上櫻桃即可。
吃櫻桃真的可以預防痛風？
美國有一項研究針對六百多名痛風患者進行了一年的觀察研究，結果發現，與不吃酸櫻桃的患者相比，每兩天吃10～12個櫻桃的痛風患者，痛風發作危險能降低35%。
這是因為櫻桃富含鉀質，可以促進尿酸從尿液中排出，所以對預防痛風復發有一定的效果。
TIPS：腎臟病患者不宜多吃櫻桃
腎臟病患者需要限制鉀，櫻桃含鉀量過高，腎臟病患者多吃就會出現高血鉀症狀，嚴重者可能會導致心跳停止，不能輕忽。
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本文摘自《史上最完整水果營養圖鑑》／李馥／和平國際
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