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商品訊息描述: 介紹這年紀不用再拚快,衝不動了。
但我們可以更從容而智慧地,
找到自己的步調,走出自己的步伐。


罹患老年失智症的二姊剛發病時,曾說:「媽媽真高明,生了個醫師妹妹照顧我。」
退化為重度失智之後,卻再也認不得親妹妹,甚至叫她:「學姊。」
當她聊起過世的母親時,二姊問:「你的媽媽也不在了嗎?」
失智者漸漸忘了過去、忘了自己,令人感傷,但在劉秀枝醫師眼中,這樣的姊姊是真正「活在當下」。

行醫34年,劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了,她珍惜人生愈來愈少的時光,要把時間留給自己。10多年來,她從未受限於「老人」的刻板印象,快樂地實踐「退而不休」:

?上寫作班、學樂器,面對因年齡增長可能隨之而來的失智,多動腦和學新知是預防失智、延緩病情惡化最好的方法。
?參加健行、四處旅遊,儘管曾患乳癌、動過頸椎手術,但她一直保持適度地動,因為年老不等於衰老。
?離開了診間,但她未放棄專業,因為醫療經驗的傳承、醫病關係的改善,正需要這個年紀的大智慧。

網友超推劉秀枝醫師親身示範了只要正面看待老年,接納變化、保持學習、多活多動,並享受當下,就是自在過好熟齡生活的不二法門!

*「年老,不等於衰老。」劉秀枝醫師的自在分享:
◎你人生中最快樂的時光,是哪個階段?
◎怎麼想,就會怎麼做,就會達到你所想像的結果。正面看待老年,就會不自主地往積極、成長、健康的老年路上走。
◎心之所安熱銷產品,就是家。
◎後青春的優雅:有老伴或老友,也享受一個人的獨處時光。
◎年紀愈長,愈重要的是健康、活力和滿足。
◎安靜下來,耐心地聽,想說的人,慢慢地說。
◎幽默感用對了,有助於提升醫病之間的默契和理解。
◎未來也許很長,會有失智症等慢性病上身,這不是我們能預料或決定的。我們能做的就是扎扎實實,快快樂樂地過好每一天。

本書特色

◎劉秀枝醫師不但是失智症權威,更是「退而不休」的最佳代言人!

哪裡買◎在專業上,她繼續參加醫學研討會、維持教學、持續撰寫大眾醫學知識專欄。

◎在日常中,她從事自己喜愛的活動,不斷學習,她不但做自己,而且是找到了屬於自己的步調,優雅生活。

◎王署君(台北榮總神經醫學中心主任、國立陽明大學腦科學研究中心主任):對於想要了解失智症新知,希望能對退休做好準備的人,希望更知道如何照顧失智家屬的人,想知道看病哲學,找到有緣的醫師的人,還有想從劉主任身上學習人生智慧的人,我都極力推薦這本書!

推薦產品CP值超高◎林靜芸(台灣第一位女外科醫師、整形醫療權威、《不老的幸福》作者):劉醫師長期研究失智,在抗老化的領域,無論學理、新知都站在領先位置,更重要的是,她自己身體力行健康的生活方式。相信讀者在比價閱讀後,必然與我一樣,有獲得如何面對老化的「武林秘笈」的喜悅!

不能不逛

◎吳佳璇(執業二十三年的精神科醫師、作家及失智症患者家屬):《把時間留給自己》除了是實用、好讀的熟齡醫療與生活指南,更是人生智慧的結晶。「接納變化,保持學習,多活多動,享受當下」

團購人氣產品是劉醫師送給後輩的十六字箴言,我謹記在心。

名人推薦(依姓名筆劃順序排列)

◎專文作序推薦:王署君(台北榮總神經醫學中心主任)、林靜芸(台灣第一位女外科醫師)、吳佳璇(精神科醫師)。
◎同感聯合推薦:王培寧(台北榮總失智治療及研究中心主任)、白明奇(成大老年學研究所所長丶台灣臨床失智症學會理事長)、汪詠黛(台北市閱讀寫作協會理事長)、張曼活動商品娟(作家)。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:寶瓶文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/08/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



龜山島海上長泳14年首度傳意外 72歲女泳客插管昏迷 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭龜山島海上長泳舉辦14年來今天首度傳出意外,泳客下海後游不到200公尺,風浪突然轉強,造成4人昏迷失溫被救起送醫,其中3人搶救已恢復意識,72歲梁姓女泳客救起已無心跳呼吸,目前仍插管昏迷。從頭城烏石抗漲好物分享港出發的龜山島海上長泳來回3公里, 這次共有1127人報名參加。今天上午主辦單位評估風浪風向還可以,但8點30分泳客下水後沒多久,海上突然刮起南風,瞬間風浪轉大,經海上救難船通報,緊急宣布活動取消。. } }); } 承辦單活動商品CP值爆表位表示,早上確認過氣象預報跟現僅此一檔網路熱銷場狀況,不游出去才200公尺左右,浪象開始混亂變大,眼看泳客被浪打,游不出去,緊急取消。後續海浪湧起,加上海流關係,泳客大多無法游回來,體力耗盡,救難人員9點30分緊急展開搶救行動2018熱門產品團購熱門產品。這起意外造成4名泳客昏迷失溫被救回,經搶救3人恢復意識。但72歲梁姓女泳客被救起時,已無心跳呼吸,急救恢復脈搏,目前仍插管昏迷。上岸的泳客餘悸猶存表示,這趟「真的很艱險」,不到1小時風浪突然變大,連浮板都被沖斷,他看不對勁,趕快叫友人一起上岸。承辦的頭城游泳會表示,龜山島海上長泳辦了14年,一直都很安全,但近年來因為近海風浪變化大,去年的活動,泳客都下水了,臨時發現不對勁通通被叫上來,這次風浪突然轉到7至8級,很難預測。所有參加活動的民眾都必須簽署健康切結書,主辦單位也都有幫忙每位參與者投保。龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook


 變魔術?5人座車硬塞8人 網傻眼:最新廣告嗎


速霸陸也有魔術大空間?彰化一名網友在便利商店旁的停車場休息,竟然看見前面一台5人座的Subaru擠進了6名女子和2名男子,看著8人熟練的魚貫進入車內,原PO也看傻了眼,當最後一名女子上車時,車子還瞬間下沉,8個成人直接塞好塞滿,讓網友們看了後全都笑翻。​


▼(圖/彰化踢爆網授權)

據了解,這些大媽在農村中從事勞動工作,收入不多,只好硬是擠在同台車上,「能擠幾個是幾個」。不過三輪車的超載人數實在太誇張,從照片中可以看見,整車看過去全是人頭,大媽們全都縮緊身體、肩碰著肩,完全不能任意活動,就連隨身攜帶的背包也只能放在自己的腿上,沒有多餘的空間可以擺放。

不過,三輪車的超載人數實在太誇張,引來民警關心,警察立刻要求超載的人馬上下車,這時還有大媽賴著不走說:「我身子骨弱…等下再下車。」讓民警相當無奈。

網友見狀後紛紛留言討論,有些網友第一次看到這樣的情景驚訝直呼:「這是奇蹟吧」,另外有大批網友表示,這樣的景象在農村其實很常見,其實就是為了省點錢,「我們農村的大媽出去幹活都是超載,電瓶(電動)三輪車都能帶7、8個呢」,但也有人批評這樣的做法有違交通安全,省下了錢卻危害到生命,實在不值得。

事實上,在台灣也有許多機車超載的案例,過去就有網友在《爆怨公社》指出,在路上撞見「五貼」,且只有2名大人有戴安全帽,其他3名孩童都沒配戴。而3名孩子分別站在踏板上、側坐被2名大人夾在中間,最誇張的是另一名小孩被揹在背上,讓他嚇得直呼「你不怕你家孩子生命危險,我怕我衰小跟你碰撞,我還要賠錢」。據台灣法律規定,機車後座只能載1個人,舉凡3貼或超過規定人數,就會處以3千到9千元的罰鍰,切勿以身試法。

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